به طور میانگین ۶۰ درصد از بزرگسالان گزارش داده‌اند که گرفتگی پا را در هنگام شب تجربه کرده‌اند. این نوع اسپاسم‌ها- که با انقباض شدید ماهیچه‌ای همراه هستند و می‌توانند از چند ثانیه تا چند دقیقه طول بکشند – معمولا روی ساق پا تأثیر می‌گذارند،
دکتر کیوان الچیان متخصص داخلی عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران درباره علت و پیشگیری گرفتگی شبانه ساق پا توضیحاتی خواهد داشت.
خانم شیلا مشگ دانه ( مربی آشپزی) با طرز تهیه کیک آناناس و خانم فاطمه حقی گلباغی ( مربی هنری) با ادامه آموزش نگهداری از بگونیا همراه برنامه خواهند بود.
برنامه "خانه مهر" روزهای دوشنبه تا جمعه ساعت 20:30 به وقت تهران از آنتن شبکه جام جم پخش می شود.
لطفا نظرات و پیشنهادات خود را، درباره برنامه های جام جم از طریق پل های ارتباطی زیر با ما در میان بگذارید.
تلفن بین المللی 46812400444
شماره شبکه های اجتماعی 9108993934 98
ایمیل امور مخاطبان mokhatab@jjtvn.ir