اپلیکیشن شبکه جام جم
دریافت نسخه اندروید

مشاهده خبر

تعهد در زندگی از نگاه روانشناس برجسته کشور

دکتر کامبیز کامکاری دکترای روانشناسی و آموزش کودکان استتثنایی از دانشگاه تهران، با حضور در صبح پارسی، حول موضوع تعهد ، نکات بسیار مهمی بیان کرد.

دکتر کامبیز کامکاری در ابتدای صحبت‌هایش گفت:  ما در زندگی ۵ نوع تعهد داریم‌. تعهد زناشویی، تعهد خانوادگی، تعهد ملی-میهنی، تعهد شغلی و تعهد به علم و دانش.

وی در ادامه گفت:" تعهد یکی از مباحث پیچیده در روانشناسی است و باید به طور دقیق و درست به آن پرداخته شود."

کامکاری در پاسخ به این سوال که چه کنیم تا تعهد کودکان متعهدی داشته باشیم گفت:" والدین باید در کودکی بذر تعهد را در کودکان بکارند، این بذر مسئولیت پذیری است. فرزندانی که در کودکی مسئولیت پذیر باشند در بزرگسالی هم افراد متعهدی می شوند. تربیت از خانواده شروع می شود. کودکان به پدر و مادر نگاه می کنند و کارهای آنان را تقلید می کنند و یاد می گیرند. اگر مادر یا پدری از دیگری بدگویی کند، کودک هم همین را یاد می گیرد و انجام می دهد."

وی در ادامه گفت:" خانواده ها باید به دنبال مفاهیمی باشند که این مسئولیت پذیری و تعهد را بالا ببرد. تعهد با تنبلی میانه خوبی ندارد. هرج و مرج و تنبلی دشمن تعهد و مسئولیت پذیری هستند. والدین هم باید نسبت به فرزندان تعهد داشته باشند و همه چیز باید دو طرفه باشد."

کامکاری گفت که تعهد شغلی هم به همین صورت است و کارمند یا کارگر نسبت به کارفرما و بالعکس نسبت به هم تعهداتی دارند. سازمان ها موظف هستند نیازهای کارکنان خودشان را تامین کنند که هم آنها راضی باشند و هم راندمان و بازدهی کار بالانتر برود.

این روانشناس در پاسخ به این سوال که چطور می توانیم به تعهد و مسئولیت پذیری برسیم، گفت:" باید برنامه شخصی برای خودسازی داشته باشیم و طبق آن زندگی کنیم. حداقل روزانه برنامه ای ۸ ساعته داشته باشیم. اگر کارها را انجام دادیم به خودمان امتیاز بدهیم و اگر انجام ندادیم، تنبیه شویم. خودمان باید خودمان را مدیریت کنیم، به جای اینکه نظارت انتظامی باشد، ارشادی می شود که خیلی خوب است."

دکتر کامبیز کامکاری در پایان صحبت هایش توصیه ای مخصوص روزهای کرونایی هم داشت و گفت:" کرونا وجود دارد، از آن نترسید و احتیاط کنید. بخشی به نام ادراک خطر در ذهن وجود دارد. خطر هست و بدن این نوسانات و اضطراب ها را می فهمد و واکنش نشان می دهد. نگران نباشید و فقط احتیاط کنید."

در ادامه بخش ورزش صبحگاهی، یکی از قسمت های ثابت برنامه صبح پارسی است که توسط مربیان مطرح تیم های ملی انجام می گیرد. در بخش میز خبر امروز هم اخبار مختلفی از گوشه و کنار دنیا، بررسی و گفته می شود.

برنامه صبحگاهی صبح پارسی از دوشنبه تا جمعه هر هفته از ساعت ۹ صبح به وقت ایران به مدت ۷۵ دقیقه و به تهیه کنندگی علیرضا نظارت و ابراهیم ارجمندی و اجرای امیرمحمد زند و آلاء خامه یار به عنوان مجریان اصلی و هدیه بیدی مجری میز خبر، با بخش های متنوع و مهمانانی از حوزه های مختلف از قاب شبکه جهانی جام جم مهمان خانه ایرانیان سراسر دنیا است.

آخرین اخبار

خوزستان از کارون تا هورالعظیم «شب نشینی» با نخبگان گفتگو می کند روز فردوسی موضوع اصلی برنامه «صبح پارسی» فردا برنامه نویس تک انگشتی که به عنوان کارآفرین برتر شناخته شد/ دروازه بان فوتبالی که از کم بودن دستمزد بانوان در این ورزش گلایه کرد شب نشینی با بانوان فوتسالیست کشور چه بازی هایی برای کودکان مناسب است اکبرزاده: فعالان میراث فرهنگی باید بیشتر از جراحان مغز درس بخوانند/ بازیگر معروفی که در ۴ سالگی باقالی میفروخت همزمان با روز غزه؛ پژوهشگر حوزه فلسطین به برنامه «صبح پارسی» دعوت شد شب نشینی میزبان بازیگر سریال "متهم گریخت" می شود. پیشینه دانشنامه در ایران به چه زمانی باز می گردد؟/ برای انتقال بهتر احساسات نوازش های کلامیمان را شخصی سازی کنیم زیتون با موضوع علل و راه های درمان بیماری های پروستات به روی آنتن رفت کریم قربانی: به عشق همسرم ۱۴ سال مجرد زندگی کردم/ ماجرای شنیدنی اولین دختری که توانست در تبریز کارت بازرگانی دریافت کرد اخوان: انتخاب صحیح باید بر اساس مراحل و اصول منطقی صورت گیرد روز دایره المعارف، موضوع اصلی برنامه «صبح پارسی» فردا بازیگر شمالی تلویزیون به «شب نشینی» می آید فراخوان برگزاری مسابقه "انقلاب از دریچه هنر" در شبکه جهانی جام جم پخش بازی های لیگ برتر از جام جم انتخاب های زندگی موضوع اصلی برنامه «صبح پارسی» فردا مدیر عامل شرکت ملی پست ایران ، به شبکه جهانی جام‌جم می‌آید کنکاش بررسی می کند اهمیت ضرب المثل ها در زبان و ادبیات فارسی با میهمانان ورزش ایران همراه باشید بازیگر سریال نیسان آبی: من در سینما ادب شدم / بازیگر معروفی که در اولین اجرای خود نقش الاغ را ایفا کرد تاب آوری، مهم ترین مولفه برای امیدوارانه زندگی کردن است شهرام عبدلی مهمان «شب نشینی» می‌شود اشتغال بانوان موضوع اصلی برنامه «صبح پارسی» فردا شب نشینی کنار زاینده رود پخش بازی های لیگ برتر از جام جم برای تقویت پوست و مو چه دمنوشی مناسب است؟ امیدوار باشید دارنده رکورد روپایی ایران مهمان «شب نشینی» می‌شود اولین مرد ایرانی که توانست به مجلس سوئد راه پیدا کند/ حاکم زاده: کار پرستاری من روی خوانندگی ام تاثیر می‌گذارد سلامت پوست و مو از موضوعات پربیننده برنامه رئیس اتاق مشترک بازرگانی ایران و سوئد مهمان «شب نشینی» می‌شود زیتون و طرح تازه های پزشکی وقاری: ایفای نقش در تلویزیون، بازیگر را به مردم نزدیک‌تر می‌کند / نگاه متفاوت مرد حلقه‌ای جهان به نام هولاهوپ بازی های مناسب برای کودکان موضوع اصلی برنامه «صبح پارسی» فردا مهدی اخوان: برای نو شدن از اهداف کوچک شروع کنیم ارباب حلقه‌های ایران مهمان «شب نشینی» می‌شود تلفیق فرهنگ و هنر با محیط زیست در جام جم امیر عبداللهیان، وزیر امور خارجه: شورای عالی ایرانیان خارج از کشور بعد از ۱۴ سال با ریاست شخص رئیس جمهور برگزارشد مستند " روز نوزدهم" از آنتن جام جم مشاور را از جام جم ببینید برنامه تلویزیونی کنکاش با حضور وزیر امور خارجه کشورمان ایثار و انفاق از برجسته ترین ویژگی های رفتاری و اخلاقی حضرت فاطمه (س) سفر به سرزمین کاج ها سیاهپوشی «شب نشینی» همزمان با شهادت حضرت زهرا (س) تربیت فرزند موضوع اصلی برنامه «صبح پارسی» فردا زنان امروز چطور می توانند حضرت زهرا (س) را اسوه خود قرار دهند؟ اسکی باز صحرانوردی استقامت به جام جم می آید

ارسال دیدگاه


ارسال

جهت مشاهده دیدگاه های کاربران کلیک نمایید

دیدگاه ها